Corso SambaFit Stampa E-mail



Sambafit è la novità dell'estate 2012 !! la lezione di fitness che spopola su tutte le palestre  e le spiagge della riviera romagnola.Il divertimento è l'elemento fondamentale ,oltre che la semplicità e il coinvolgimento di tutti i partecipanti,il tutto non disdegnando l'aspetto cardiovascolare e fisiologico  sviluppato sui passi base dell'aerobica ,della samba brasiliana  con l'aggiunta dei movimenti delle braccia .I glutei e la parete addominale  sono i muscoli principalmente coivolti in questa spettacolare lezione ,dove i ritmi particolari  che scaturiscono  dalle musiche brasilere  utilizzate sembrano portarci  per un ora nell'atmosfera del mitico carnevale di Rio De Janeiro.

Il corso di formazione è della durata di due giorni.

 

DOCENTI DEL CORSO


 Tiago Da silva

 Atleta,calciatore professionista,musicista percussionista prima di diventare presenter,essendo profondamente    conoscitore  della cultura brasiliana  si è adoperato  alla composizione dei ritmi travolgenti impiegati  nel carnevale di Rio e di San paolo.

 

 

 

 

 

 Eduardo Da silva

 Ballerino professionista contemporaneo specializzato in jazz,hip hop e house dance.Prima di diventare presenter ha lavorato in numerosi spettacoli a New York.Musicista ,percussionista  organizza show di ispirazione brasiliana (Samba e Capoeira)

 

 

 

 

 

 

PROGRAMMA

:: Musica e cueing
:: Struttura della lezione
:: I passi base della Sambafit
:: Aerobica e Sambafit: differenze
:: Il riscaldamento
:: La fase aerobica
:: Il defaticamento
:: Fisiologia di base
:: La figura dell'insegnante
:: La progressione lineare

 

 

 

DATE E SEDI DEL CORSO

 

31 Marzo e 1 Aprile 2012 
ROMA (Tivoli Terme)
Pal. Body Art,Via del Barco 6 tel. 0774.353985
5/6 Maggio 2012 MILANO (Marcallo con Casone) Pal. Jungle Fitness,Via Verne 78 tel. 02.9760723
4/5 Febbraio 2012 PESCARA (Montesilvano) Pal. UniUp,Via nilo,30 tel. 085.4683777
3/4 Marzo 2012 PESCARA (Montesilvano) Pal. UniUp,Via nilo,30 tel. 085.4683777
LA PRENOTAZIONE AL CORSO E' OBBLIGATORIA

 

 

 

ORARI
Sabato: inizio corso ore 11.00; termine ore 18.00 (registrazione ore 10.30)
Domenica: inizio corso alle ore 10.00; termine ore 18.00
Domenica dalle ore 16.00 si terranno gli esami teorici e pratici

 

 

Info: Tel. 0773.40.35.69/70 - Cell. 392.9453951 - Fax 0773.47.10.67

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UN OFFERTA ECCEZIONALE DA NON PERDERE Percorso Formativo Lezioni musicali

 

 

 

COSTI


Per partecipare al corso è necessario essere affiliati all’A.S.D. FITNESS ITALIA/CSEN.
(clicca qui per vedere le modalità)
 
Il costo del singolo corso di formazione comprensivo di frequenza,manuale,materiale didattico e rilascio diploma è di:
:: 150,00 €, se prepagato almeno 14 giorni prima del corso tramite CCP o BB.
:: 170,00 €, se prepagato almeno 7 giorni prima del corso tramite CCP o BB.
:: 190,00 €, se corrisposti direttamente alla registrazione, prima dell'inizio del corso.
 
La somma va corrisposta tramite bonifico bancario:
Codice IBAN IT33P0103039452000000233656
Banca Monte dei Paschi di Siena SPA
Oppure tramite cono corrente postale n° 94763554
Intestati a :
A.S.D.FITNESS ITALIA,viale P.L. Nervi 108, 04100 Latina (LT).
Indicando nella causale del versamento, tipo, data e sede del corso.

INVIARE LA RICEVUTA DI PAGAMENTO VIA FAX AL N° 0773.47.10.67