Istruttore di Tonificazione Muscolare Stampa E-mail

Il corso offre numerose tipologie lezioni con l'utilizzo di piccoli attrezzi,come tubes,rubbands,pesetti e body bar per dare agli istruttori nuove e creative soluzioni.Si possono cosi' creare lezioni di:

1) ADDOMINALI E GLUTEI.
2) PESETTI / ELASTICI.
3) CIRCUIT TRAINING.
4) INTERVAL TRAINING.
5) TUBES (elastici tubolari con maniglie).
6) RUBBANDS (piccoli elastici rossi circolari di 23 cm).
I Tubes e le Rubbands Sono i prodotti tecnologicamente più avanzati per programmi di allenamento di gruppo in palestra o adatti all’allenamento a casa. Il corso offre numerose tipologie di lezioni con l’utilizzo di questi attrezzi per dare agli istruttori nuove e creative soluzioni..

Il corso di formazione è della durata di due giorni.

 

PROGRAMMA

:: Cenni di anatomia e fisiologia;
:: Condizionamento muscolare senza attrezzi
:: Condizionamento muscolare con attrezzi (pesi ed elastici);
:: Il corretto utilizzo delle Rubber Bands, il corretto utilizzo delle Rubber Tubes
:: Tipologie di lezioni alternative: circuit training, interval training, ecc.

 

 

 

DATE E SEDI DEI CORSI
 
 
3/4 Marzo 2012 ROMA (Tivoli Terme) Palestra Body Art, Via del Barco,6
tel. 0774.353985
10/11 Marzo 2012 MILANO (Marcallo con Casone) Palestra Jungle Fitness,Via Verne,78 tel. 02.9760723
    LA PRENOTAZIONE AL CORSO E' OBBLIGATORIA
 

 

ORARI
Sabato: inizio corso ore 11.00; termine ore 18.00 (registrazione ore 10.30)
Domenica: inizio corso alle ore 10.00; termine ore 18.00
Domenica dalle ore 16.00 si terranno gli esami teorici e pratici
 
 

Info: Tel. 0773.40.35.69/70 - Cell. 392.9453951 - Fax 0773.47.10.67

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UN OFFERTA ECCEZIONALE DA NON PERDERE Percorso Formativo Lezioni musicali

 

 

 

COSTI
Per partecipare al corso è necessario essere affiliati all’A.S.D. FITNESS ITALIA/CSEN.
(clicca qui per vedere le modalità)
 
Il costo del singolo corso di formazione comprensivo di frequenza,manuale,materiale didattico e rilascio diploma è di:
:: 150,00 €, se prepagato almeno 14 giorni prima del corso tramite CCP o BB.
:: 170,00 €, se prepagato almeno 7 giorni prima del corso tramite CCP o BB.
:: 190,00 €, se corrisposti direttamente alla registrazione, prima dell'inizio del corso.
 
La somma va corrisposta tramite bonifico bancario:
Codice IBAN IT33P0103039452000000233656
Banca Monte dei Paschi di Siena SPA
Oppure tramite cono corrente postale n° 94763554
Intestati a :
A.S.D.FITNESS ITALIA,viale P.L. Nervi 108, 04100 Latina (LT).
Indicando nella causale del versamento, tipo, data e sede del corso.

INVIARE LA RICEVUTA DI PAGAMENTO VIA FAX AL N° 0773.47.10.67