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Il legame tra sport e lavoro

Pubblicato in Sport e Benessere.

lavoro e sport
Rieccoci in un nuovo articolo, siamo felici di averti tra noi! Oggi parleremo del legame tra sport e lavoro, due attività che, a prima vista, potrebbero sembrare molto diverse. Tuttavia, esiste un legame profondo tra le due, che si manifesta in diversi modi. A livello fisico, lo sport migliora...

La completezza del triathlon

Pubblicato in Discipline sportive.

triathlon
Ciao! Siamo felici di averti tra di noi. Oggi parleremo di una disciplina sportiva molto completa, ovvero il triathlon. Il triathlon è una competizione sportiva che consiste in tre gare consecutive: nuoto, ciclismo e corsa. È una disciplina relativamente giovane, nata negli Stati Uniti negli...

Le protesi sportive: l’innovazione tra sport e medicina

Pubblicato in Sport e Medicina.

protesi sportive
Quando lo sport e la medicina si uniscono, essi possono creare un connubio pressoché perfetto. Questo è il caso delle protesi sportive, un’innovazione che permette a tanti sportivi di continuare le loro attività sportive anche in caso di sfortunati incidenti. Le protesi sportive sono dispositivi...

Dopamina e sport: Perché è così importante

Pubblicato in Sport e Benessere.

sport e dopamina
Il connubio tra dopamina e sport risulta essere un elemento importante quando si pratica attività fisica. La dopamina è un neurotrasmettitore che svolge un ruolo fondamentale nel nostro cervello, regolando funzioni come il movimento, la motivazione, la memoria e l’apprendimento. È anche...

La prevenzione dei tumori grazie allo sport

Pubblicato in Sport e Medicina.

cancro
Si sa, lo sport e l’attività fisica fanno molto bene alla salute, ed inoltre permettono di prevenire i tumori. Infatti, numerose ricerche scientifiche hanno evidenziato i benefici dell’attività fisica regolare nel ridurre il rischio di sviluppare diversi tipi di tumori. L’esercizio...

Come avviene la riabilitazione sportiva

Pubblicato in Sport e Medicina.

riabilitazione sportiva come avviene
La riabilitazione sportiva è un processo complesso e multidisciplinare finalizzato al recupero e al ritorno alla piena funzionalità fisica di atleti e individui attivi dopo lesioni o interventi chirurgici legati allo sport. Questo processo coinvolge una combinazione di valutazione medica,...

Osteopatia Funzionale e sport

Pubblicato in Sport e Benessere, Sport e Medicina.

Osteopatia Funzionale e sport
Gli osteopati aiutano a ottimizzare le prestazioni professionali.  Così come nella vita di tutti i giorni, un trattamento osteopatico può aiutare tantissimo attraverso l’Osteopatia Funzionale anche nello sport. COME?  Usando tecniche di terapia fisica esclusivamente...

Tono muscolare la postura è una forma di linguaggio corporeo

Pubblicato in Sport e Medicina.

Tono muscolare la postura è una forma di linguaggio corporeo
La postura è una forma di linguaggio corporeo, ognuno si muove come si sente, ad esempio una persona stanca e avvilita presenta le spalle cadenti, il dorso incurvato e il collo depresso, dunque una postura risulta dall’interazione delle strutture anatomico-meccanico, neurofisiologico,...

Come Tonificare le Braccia Molli?

Pubblicato in Sport e Benessere.

Come Tonificare le Braccia Molli?
Braccia Molli? Tonifichiamole con degli esercizi mirati. Uno degli aspetti più avvilenti dal punto di vista fisico, oltre alla pancia, è sicuramente quello delle “braccia a penzoloni”; esistono diversi rimedi a riguardo, partendo da un’alimentazione più corretta per finire...